Como pode o cérebro ficar quieto?

Então estamos perguntando como pode o cérebro, que é tão tremendamente, avidamente e entusiasticamente ativo, como pode naturalmente, facilmente, sem qualquer esforço ou supressão, ficar quieto? Vou lhes mostrar. Como dissemos, durante o dia ele fica infinitamente ativo, no momento em que você acorda, você olha pela janela e diz, “Oh, chuva terrível”, ou “Está uma linda manhã, maravilhosa, mas muito quente”. Você começou. Nesse momento em que você olha pela janela não dizer uma palavra, não suprimir palavras, perceber que por dizer, que linda manhã, que chuva horrível, isto ou aquilo, o cérebro começou. Mas se você olha pela janela e não diz uma palavra, o que não significa que você suprimiu a palavra, apenas observar sem toda a memória do passado, apenas observar. Certo? Então aí você tem o segredo, a chave. Observar sem o velho cérebro respondendo. Assim, quando o velho cérebro não responde há uma qualidade do novo cérebro surgindo. Vocês estão entendendo tudo isto? Você pode observar as colinas, as montanhas, o rio, os vales, as sombras, as lindas árvores e a maravilhosa nuvem cheia de luz e glória além das montanhas, olhar para isso sem uma palavra, sem comparar. Mas fica muito mais difícil quando você olha para seu vizinho, sua esposa, seu marido, outra pessoa. Aí você já tem as imagens estabelecidas e fica muito mais difícil observar sua esposa, seu marido, seu vizinho, seu político, seu sacerdote, ou o que seja, absolutamente sem uma imagem. Apenas observar, e você verá que quando observa assim, vê tão claramente assim, a ação se torna extraordinariamente vital, então se torna uma ação completa que você não leva no próximo minuto.

Jiddu Krishnamurti

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